发扬体育精神 共振文明且末

小葵花运动社·2023首都高校

师生服务乡村振兴行动

北京体育大学小葵花运动社实践团队在新疆维吾尔自治区巴音郭楞蒙古自治州且末县开展服务乡村振兴行动。14名来自体能训练学院、运动人体科学学院、新闻与传播学院的学生，依托当地教育、体育部门的大力支持，在为期8日的服务行动中，开展了篮球训练营、体育思政课、趣味运动会、小篮球村BA等特色实践活动，服务了3所学校的300多名中小学生，助力乡村青少年体育多元化发展，推动乡村体育文化振兴。

○实践历程一览 ○

前期准备扎实有序。7月24日下午，团队召开线上动员大会，团队各项目的负责人对项目逐一讲解，总负责人对行程安排、物料准备做最后的统筹工作。指导老师梁亚普老师对学生的旅途和当地的安全工作做出了详细的要求，旨在确保本次活动顺利、有序、安全地进行。7月27日，部分成员在北京体育大学集结出发，由大兴-库尔勒-且末的路线，最终于晚上顺利到达且末县，开启一段深入大漠小城的体育实践之旅。

篮球训练专业输出。7月28日上午，小篮球训练营面向全新疆维吾自治区且末县U12学生进行招募，并于当日下午完成了所有营员的报名和信息录入工作。7月29日上午，小篮球训练营正式开营，各教练带领营员进行了简单的篮球训练。7月30日-8月1日，每日上午，小篮球训练营都会开展形式多样、专业有趣的训练。将篮球运动带入校园，让不同年龄段的学生体会到配合与对抗的乐趣，点燃孩子们关于篮球的激情，满足孩子们对于篮球的幻想。

小篮球村BA火热开赛。8月1日、2日下午，小篮球村BA开赛。团队成员各司其职，小球员分为四队角逐最后的总冠军！经过多日训练，已经了解篮球比赛规则的小球员们在比赛场上尽显风采，球鞋与地面摩擦、篮球与篮筐撞击……

体育思政课生动有趣。7月29日下午，约百名小学生参与了体育思政课，并通过交谈和问卷调查完成了社会调研工作。由北京体育大学体能训练学院2020级本科生陈雨欣担任主讲人，带领同学们从中国体育史、中国体育文化、冬奥冠军故事、冬奥精神和健康营养五个角度了解体育，领体育之美，感体育之趣。

趣味运动会全民参与。7月30日下午，在且末县全民健身广场，团队顺利开展趣味运动会，全县儿童青少年在老师和家长的带领下广泛参与。本次趣味运动会寓教于乐，将体育运动以一种轻松愉悦的方式融入到孩子们的生活中，不拘泥于形式、场地等种种规矩之中，旨在让孩子们可以以一种快乐的形式进行体育活动。

实践参观共同学习。7月31日与8月3日，成员分为两队，分别参观并考察了且末县防风治沙站与切末博物馆，深入当地历史与现状。据了解，且末县防风治沙站牢固树立“绿水青山就是金山银山”的理念，将把生态文明建设摆在更加突出的位置，结合国家级沙漠公园建设，积极发展生态治沙产业园特色旅游，实现生态保护和经济发展双赢的目标。

点燃体育火焰 助力篮球梦想

篮球训练营 合影

为什么选择篮球？

团队选择篮球作为授课主要内容，因为篮球不仅可以促进青少年的体能发展、提高他们的肌肉力量、耐力、速度和灵活性，还可以培养他们的团队精神、品格和心理素质，对他们的全面发展具有积极的影响。

在篮球训练中，青少年们能够学会遵守规则，尊重裁判和对手，学会面对挫折和失败，培养自律的品质、坚持的精神和责任感。

在村BA如火如荼的发展背景下，以篮球为抓手实现促进体育文化乡村振兴的目标。

团队实践期间，团队成员开展了持续四日的篮球训练营，吸引了约100名同学参与到本次训练营中。同时，为了让且末县的同学们进一步感受篮球赛场上的魅力、将所学转为真正的实践，实践团队还举办了为期两日的“小篮球村BA”，同学们分为4队展开了2轮4场激烈比拼。

训练一角

因地制宜，一切从实际出发。为了将本次训练营效果最大化，在本次暑期实践活动前期，团队成员提前对当地的体育课程设置和篮球校队训练内容进行多方位考察，进行了青少年篮球、体能训练的大量准备工作，为当地的孩子们设计了四天的学习任务。

来自体能训练学院和运动人体科学学院的同学们担任了本次训练营的教练，负责制定训练营的课程和组建并训练小篮球村BA的队伍。

同时，每日训练后都会开会复盘当日训练进展和不足之处，并讨论第二天的训练内容，动态地进行计划安排，让初次接受篮球的孩子们形成兴趣，让有基础的孩子们能够学到新的训练方法、稳固提升，保证各水平层次的小朋友都能在训练中受益。

经过四天训练，训练营的小朋友们通过选拔晋级的形式分为了白、蓝、黄、红共4个队伍，并选出了四名小队长，由团队成员分别带队展开角逐。

在比赛前夕，各队队长在团队成员的带领下分队完成球服的选号和绘画工作，以6人一组的小组方式，让每一位小朋友都能够拿起画笔参与其中，增强小朋友们的集体荣誉感和队服制作参与感。

小篮球 村BA

8月1-2日，“小篮球村BA”如期圆满举行。训练营的小朋友们在且末县玉都体育馆上演了四场精彩激烈的篮球比赛，展现了他们对篮球战术的理解运用、竞技精神和团队合作。小葵花运动社的团队成员们轮流担任裁判、出记录台，用专业的裁判知识，让孩子们体验了一场专业的篮球比赛，为孩子们搭建了一个独属于自己的篮球舞台。“小篮球村BA”的龙争虎斗一样精彩十足！

在此期间，团队成员还和当地部队上进行了一场友谊赛。两个队伍成员之间默契配合，热情与技巧碰撞，精彩十足！

思政引领在前 寓教于乐并重

体育是教育的重要组成部分，其功能不仅包括锻炼身体和增强体质，也包括了塑造品格、养成精神。为了帮助同学们对体育相关理论有进一步的认识，小葵花运动社的团队成员在活动首日就为且末县的同学们带来了一堂别开生面的体育思政课。

团队成员利用自身学科优势，结合儿童喜爱的游戏形式，深入浅出地向孩子们讲述体育的历史起源、介绍中华传统体育、冬奥故事。同时，根据《中国膳食指南》给出青少年饮食建议，教孩子们合理的饮食搭配。让孩子们在游戏中学习，在学习中成长。

趣味运动会

（部分趣味运动会活动图片）

耳闻之不如目见之，目见之不如足践之。7月30日，小葵花运动社团队成员在且末县全民健身广场举行了一场趣味运动会。趣味运动会分为10个项目，不仅有中华传统运动——投壶、还囊括了足球“点球大战”、飞盘、“抢桶”大战、“送快递”等项目。新兴的趣味运动与传统体育运动相碰撞，在游戏中融入多种培养青少年敏捷能力、爆发能力等经典训练方式。在方案设计上，团队成员们决定通过集章兑换奖励的形式，鼓励孩子们参与到运动中来、体验各种不同的运动，引领孩子们第一次走上体育体验和体育训练的户外课堂。

（部分孩子与团队成员合影）

深入社会调研 聚焦科研振兴

（且末防风治沙工作站）

（成员实地调研且末县博物馆）

（左/且末县第二中学 右/参观且末县第一小学）

（左/部分调研成员合影 右/且末县第一小学）

在实践活动期间，团队成员还分别实地考察了新疆且末县防风治沙工作站、且末县二中、且末县一小、且末博物馆等地，深入了解了当地治沙现状、教育师资、渊源历史、当地环境等多方面的情况，也更加坚定了成员们为新疆维吾尔自治区且末县乡村振兴添砖加瓦的信念。

发放问卷

同时，团队也在当地中小学生中发放“青少年身体素养调查问卷”与“新疆维吾尔自治区学校体育运动会开展情况调研”问卷共300余份，主要聚焦于当地青少年健康和运动会开展情况，拟形成社会调研报告和科研论文1-2篇。科研报告将紧紧围绕且末县体育文化发展，力求将本次实地调研体育入乡土作用发挥最大化，旨在希望为且末县体育乡村振兴作出贡献。

文化振兴 捐赠助力

在本次实践中，团队带动了且末县一大批孩子实际地参与到体育运动中来，同时也刷新了家长和孩子们对于体育和健康的认识和理解，相信今后且末会有更多孩子参与到体育运动中来。

捐赠物资

在活动结束后，团队为当地学校捐赠了一批体育器材，包括：篮球、绳梯、小篮架、敏捷圈、标志桶等。

绳梯和敏捷圈都能很好地锻炼青少年的协调、灵敏素质，配合起来使用时，敏捷圈可以拓宽绳梯的训练场地限制，同时可以要求学生根据其颜色、大小做出快速反应，锻炼儿童对于训练内容的执行和快速判断能力，经典的训练方法有：来米奇滑步、双腿快速跳、双腿进进出出等

这些训练器材的高度、数量和排列方式可以根据需要进行改变，因此可以很好地控制训练强度和难度，同时其多样性和趣味性也能很好地吸引孩子们参与运动。

我们总共发放奖品500余件，点燃了孩子们的热情和热爱。所有活动购置的器械100余件，均捐赠给且末县一小，继续在乡村孩子们的身上发光发热。

（且末一小感谢信）

（且末二中感谢信）

○ 成员感悟 ○

历经了一周的且末体育乡村振兴活动，活动的结尾不似想象中的规整乃至有计划的结束，而是以小朋友们不善表达地反复确定我们离开的时间、我们在最后同他们表达喜爱与希望中画上了句号。

这场体育乡村振兴活动对于每一位用心参与、准备的人来说都是一次刻骨铭心的旅途。小朋友们最后的不舍，让我们在他们的球衣上签下名字，他们也许下长大后北体相见的承诺。我们相信这些小朋友们一定能以梦想为导航，走向自己更好的未来。

乡村振兴不仅是一场盛大的活动，更是每一位成员和每一位小朋友彼此相连的羁绊，相信通过心连心的期盼，且末的体育和发展都会越来越好。

○ 特别感谢 ○

本次活动的顺利举行，得益于且末县教科局、且末县文旅局在服务行动中给予了实践团队充分的信任和极大的支持。

同时也非常感谢且末县第二中学和且末县第一小学在服务行动进行中为团队提供了场地和基础设施，保障了各项活动的顺利开展。且末县第二中学的王双云校长和且末县第一小学的蔡庭麒老师全程跟进活动开展，让团队成员在短时间内迅速成长、不断进步。全体实践队员在8日的服务行动，有付出有收获，与且末县的师生、乡民共同留下了一段美好回忆。

最后，特别感谢北京市委教育工作委员会和北京体育大学对实践团队的支持，让一群充满热情的学生能够有机会真正参与到体育乡村振兴中来，去展现对于体育事业的热爱，助力体育强国的发展。